2017-03-22から1日間の記事一覧

体調管理と生活リズム、ノンストレス人生

日記

三月二十一日、雨。昨晩からなのだが、腹を壊す。変なものでも食べたかと思ったが、どうやら過敏性腸症候群という奴らしい。要するにストレスではないか。数分おきにトイレへ駆け込む状態が続く。ブルガリアヨーグルトもビオフェルミンもさしたる効果を…