生きるからにはそれなりに

mochilonという人のブログ

2019-05-04から1日間の記事一覧

東京に戻って東京の洗礼を浴びる

五月三日、曇り。 8時代にさわやかに起床。難消化性デキストリンが届いたので青汁と混ぜて食前に飲むヤツをやってみる。 マリネサラダを作り、肉をソテーにしてゆっくりよく噛んで食べる。 血糖値がゆっくり上がるから食後に眠くならない!やった!などと思…