生きるからにはそれなりに

mochilonという人のブログ

ちゃんと寝ろ

レッドブルを飲んだせいかどうかは知らないが朝7時頃に寝て9時半に起きて何も食べずに飛び出して勤労。
寝不足になるとすべてのパフォーマンスが落ちて負荷も大きくなり、昼食に買う惣菜を選んだ結果いつの間にか同じ物を二つ手に持っていたりするのでよろしくない。
ずっとフラフラしていた。今日は23時前に寝る。明日を耐え忍んだら一旦自由だ。