10時起き、だったはずなのだが。
惰眠、Amazon開封の儀式、なぜか購読していないのに届いた読売新聞の読み比べなどをしているうちにあれよあれよと13時。
イライラと倦怠感に苛まれ全く生産的に動けないことに気付いて久々の筋トレ決定。
17時まで筋トレ。
頭に酸素は回ったのだが久しぶりすぎて疲労が来たのかいつもと違う感触、またまたボーッとしてしまう。軽い寒気。
風呂に入って「箱根の坂」を読み始める。
風呂を出ても寒気、筋トレ後のプロテインの胃もたれも災いしてやはり放心。
あまり気合の入った夕食を食べる気がしなかったので湯豆腐を作って食べる。
折角の機会だからと読売と朝日の読み比べを行う。正直な話そんなことをせずにやるべき仕事はあるのだが。
そうこうしている間に21時。今日は寝てズレ気味の生活を前倒しに戻していこう。心身の調子を立て直しただけでも良しとしよう。
