2016-03-29 お昼に起きがち 日記 名古屋でフル活動して3時に寝た反動でまた起床時間が遅くなってしまう。何も解決していない無力感に苛まれる。運動と日光浴が必要なのだ。早く寝るのだ。進捗なんて知らないのだ。