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生きるからにはそれなりに

mochilonという人のブログ

やる気にみなぎってても1日は24時間しかないし

理想的な目覚め、ベストな睡眠時間。

このまま筋トレへ行くしかないと判断、軽めの朝食から体育館へ。

ベースを弾く筋肉を取り戻すために握力や腕の遅筋を鍛えるための地味な運動を取り入れる。指の皮は厚くならないがこれはこれで効果があるかもしれない。そして筋トレを続けたければ上半身の日と下半身の日のように分けた方が続けられる気がしてきた。

筋トレで脳に酸素が回ってやる気が出る、PCのHDD増設を1年以上先延ばしにしていたのだが取り掛かる、がSATA電源が足りないことに気付いたので4ピンからの変換コネクタを注文、HDDを内部に固定するが配線しないまま終了。

このあたりで午後の眠気がくる。45分か1時間仮眠。早めに割り切ってするのがコツのようだ。

再始動した案件の打ち合わせで新宿へ。こら頑張らないかんなという改めてのやる気と、いくつかの問題点。テコ入れを行う。

打ち合わせの後の反省会も長引いて帰ると22時過ぎ、夕飯を食べて本日はおしまい。