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生きるからにはそれなりに

mochilonという人のブログ

筋トレ始め

日記

一月五日、晴れ。

正月晴れが続くのは有り難い。低気圧よりはからっ風の方が過ごしやすい。

昼に起きてひなたぼっこ、朝食から午後の部で筋トレ、終えると16時。

昨日はコントラバスの練習ができなかったので今日は長めにベースの時間をとるが結果的にDAWと向き合う時間が確保できず、ままならぬものかな。

プロテイン飲んで寝ます。筋トレ継続し始めて3ヶ月ほど経ちました。