七月十六日、雨。
運動不足で明らかに肉体が鬱勃としている。エレキギターを弾いてみたところで解決しない、昼寝をしても解決しない。仕事をする気にもならない。天気も悪いが明日も明後日もこの調子が続くだろうという確信だけは持てる。
筋トレをするしかない、雨で自転車が使えなくても体育館へ行かねばなるまい。
公共交通機関を駆使していつもより長い時間をかけ体育館へ。
アニメの影響というわけではないがマシントレーニングに対してのマンネリ化を感じていたのでフリーウェイトトレーニングに初挑戦する。
初ベンチプレスは重りを足していない棒だけの20kgで既に重く、体の軸がブレる。そんな体幹で隻狼が務まるのか。竜胤の御子を取り戻せるのか。終わる頃には腕は上がらず、ハムストリングスも死亡して立っているのがしんどい。
ハナマサへ寄って肉を買い、ジャージ姿で登山のように巨大なリュックを背負って公共交通機関で帰宅。適当に鶏肉を煮てトマト缶を流し込んで晩飯とする。