図書館と医者へ行く。雨降らないと踏んで原付、成功。 筋トレで腕がキツいことになる。 帰宅後昼食。どうしても昼食後に眠くなったりだのでダレてしまう。 ここをうまくコントロールするのが大事っぽいし、夕方になる前に潔く昼寝してしまうのが案外効率を良…
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