10時過ぎに起きる。 少し遅いが午前中に筋トレを済ませておくべきだと思い、ねぼけながらアミノバイタルをかじって起床。そのまま朝食もシャワーもせず体育館へ。2セットで終えて13時に帰宅。 朝食と昼食を兼ねた食事、フリップフラッパーズ1話を観る。 やら…