五月四日、晴れ。 ナベツネ、ロシア出禁。 10時頃起床、ノー朝カスタマーサポート。 昼カスタマーサポート、公園へ。 サラダチキンを主への宥めの香りとする。 14時前帰宅。プロテインを主への宥めの香りとする。 午後カスタマーサポートをしながら生ゴミを…