リハビリベース

昨日少々夜更かしが過ぎた。一応8時頃起きる。なんとか保てている。

朝食、午前業務、昼寝、昼食、昼夕業務、夕食風呂。

DAW以外にベースのリハビリもしたが指の皮が耐えられない。筋肉も足りない。ロキソニンとプロテインが必要な状況だ。早く奪回したいのだが。