待て、しかして筋トレせよ

五月九日、曇り。

昨日の逃避を引きずってしまう。9時半起床。

朝食後15時まで寝てしまう。このままだと無為に一日が終わると思い、せめて夕方から筋トレをしようと決意を固める。ところで意思決定というのは非常にエネルギーを消費するものですね。これが一番むずかしい。

18時半から筋トレ。億劫で仕方なかったのだが途中から我に返る。

筋トレ後無事正気に戻る。しかして一日は終了。