九月二十三日、曇り時々雨。
9時覚醒、二度寝したかもしれない。寝付きが悪かった割に寝覚めは良い。
10時半から筋トレ。3セットと有酸素運動30分をフルでこなす。前回から中三日。
帰宅シャワーで13時、一食目の食事にありつく。
劇場版WuG前編を観る。筋トレの疲れで集中力がなく、仕方なく布団で寝る。
図書館へ行って本を借りる。風呂に入る。
WuG後編を観る。飯を食う。サーモンランを行う。
午前中に筋トレを行うと充実感がある一方、疲労で動けなくなることもあり諸刃の剣であることを感じる一日であった。