昨日はまったく寝付けず午前4時半ぐらいまで布団でのたうち回り、8時起床の後も寝不足でのたうち回る。勤労。 猛暑で自律神経が仕事してないような気がするのだが、助けてくれ。 一番いい回復方法は夜ちゃんと寝ることだ。助けてくれ。

頑張って作業ぞい。曲を進めたぞい。 結局エンジンかかるのが夕方になりがち。 なぜだかわからないが普段より輪をかけて目や脳に疲れがくる。猛暑のせいか。 しんどいっす。このまましばらく寝てたいっす。18時間ぐらいがいいっす。