生きるからにはそれなりに

mochilonという人のブログ

2019-09-27から1日間の記事一覧

筋トレリセットの日

九月二十六日、晴れ。 運動不足こもりすぎで気が滅入って何もはかどらない。ドクペを飲んでカフェインによるテコ入れ、beatportをdigりながらTDの話をして、その後筋トレへ。 ベンチプレスを行い、食材を書いだして帰宅。部屋を片付けてお好み焼きを仕込む。…