七月六日、曇り。 参院審議再開。W杯米代表がレッドカードに執行猶予。 9時半起床ノー朝カスタマーサポート。 繋げて寝たので調子が良い。朝の時点では良かった。 ざるラーメンを主への宥めの香りとする。 DAWをちょっと触ったと思ったのだがあっという間に習い事カスタマーサポート。 夕方カスタマーサポート。 ほうれん草うどんを主への宥めの香りとする。 22時解放。

七月五日、雨のち曇り。 いくつかの選挙。アメリカ独立宣言250周年式典。梅田サイファー活動休止へ。 六時前起床朝カスタマーサポート。 プリキュアまで持ちこたえる。気絶。 正午再起動。 ひじきおにぎりを主への宥めの香りとする。 公園カスタマーサポート。割と長く、16時ぐらいまで。 来客カスタマーサポート。 何も仕込んでいなかったがピカタとそうめんの具材を作る。人生で初めてそうめんを600g（十二把！）茹でる。 そうめん、鶏ももピカタを主への宥めの香りとする。 21時過ぎ解放。

七月四日、晴れ。 国会がねじれている。ハメネイ師葬儀。 8時起床朝カスタマーサポート。 タイマン公園カスタマーサポート。 トマトそうめんを主への宥めの香りとする。 昼寝カスタマーサポート。 夕方カスタマーサポート。 レトルトカレー、丸かじりトマトを主への宥めの香りとする。 22時解放。

七月三日、曇り。 欧州熱波フランス二千人死亡か。ベネズエラ死者二千五百人超。 午後まで寝る。ノーカスタマーサポート。 カレーうどんを主への宥めの香りとする。 溜めに溜め込んだ皿を洗う。一時間以上かかる。 催事カスタマーサポート突入。 デニーズのジャンバラヤを主への宥めの香りとする。 デニーズで満足できる食事をすると財布が死ぬので胃袋を人質に取られた気分に取られて怒りが湧いてくる。何故怒りが湧く店に入っているのか。事情があるのだ。 22時半解放。

七月二日、雨のち曇り。 日印共同記者発表。椎名林檎のゴシップ。 5時半起床朝カスタマーサポート。 DAWボケ。 トマトラーメンを主への宥めの香りとする。パスタじゃないけどこれ何？ DAWボケ。 ユニコーンオーバーロード。 夕方カスタマーサポート。 水餃子を主への宥めの香りとする。

七月一日、曇り。 ホルムズ海峡オマーンも金銭徴収提案。宮崎、青森でそれぞれ震度4。 6時起床朝カスタマーサポート。 全て引き受けて送り届けた後、図書館でCDを返却、買い出し。 帰宅すると目が冴えて二度寝できない。 開き直りユニコーンオーバーロード。 とんこつラーメンを主への宥めの香りとする。棒ラーメン替え玉。 開き直りユニコーンオーバーロード。 夕方カスタマーサポート。 仮眠に失敗して超絶眠い。 22時解放。 超絶眠い。

…だけ。 二度寝したかったのだが色んなものが届いて午前中ひっきりなしにインターフォンが鳴るので寝られない。 開き直ってユニコーンオーバーロード。 小松菜ラーメンを主への宥めの香りとする。 皿を洗うぞと思いつつCDをリッピングしていたら進まない。 ファーストワンオペ夕方カスタマーサポート。 即風呂。 ひじきおにぎりを主への宥めの香りとする。 セカンドワンオペカスタマーサポート。 風呂やらおやつやらで混乱。 ワンオペから解放されて22時解放されるがうっかりユニコーンオーバーロード。

六月二十九日、曇り。 中曽根弘文の皇室発言が物議。杉並区長現職勝利。 瓶開けカスタマーサポートだけして気絶。11時半起床。 ニラ玉と冷凍チャーハンを主への宥めの香りとする。 Buchla & Tiptop 281tが届いてしまった。魔が差してしまった。そして電源とケースを持っていないので他人の空間に転がり込んで動作確認をする。 習い事カスタマーサポート。 夕方カスタマーサポート。 サラダ、レトルトカレーを主への宥めの香りとする。 23時前解放。

六月二十八日、雨。 美輪明宏死去。過ぎなく挑戦現職優勢。 4時カスタマーサポートからの気絶。9時半再起動、プリキュア観てない。 買い物カスタマーサポート。 カプリチョーザを主への宥めの香りとする。 服やら靴やら。子連れで人の多い場所へ行くとしんどい。 帰宅。 夕方カスタマーサポート。 ラタトゥイユのせカッペリーニを主への宥めの香りとする。

六月二十七日、雨。 フランスがデンマークをコテンパンにしていた。台風が関東へ降水量観測史上最大。 6時前起床朝カスタマーサポート。9時ごろバトンタッチして気絶。 ひっぱりうどんを主への宥めの香りとする。 図書館カスタマーサポート。雨だとカスタマーの不満が大きい。 なんともならん。低気圧がキツくてダウン。 夕方カスタマーサポート。 ラタトゥイユを主への宥めの香りとする。 22時半解放、皿を洗う。

…起床？医療カスタマーサポート。 医者。 DMやら議決権やら封筒が山となっているのでそれを開けて捨てていくだけで時間が過ぎてゆく。あとflacをmp3にしている。 アウトレット品のジャズを漁り続ける。よくない。そんなことするなら曲を作ったり楽器の練習をしろ。 デカいズッキーニが三本あるのでラタトゥイユを仕込む。 夕方カスタマーサポート。 ラタトゥイユを主への宥めの香りとする。 23時前解放。 ベッドマットレスの交換をする。これで起きたら腰がねじれていることもなくなるはずなのだ。

…度6強。ベネズエラでM7超の地震二回。山口地検指名流出。 5時40分起床朝カスタマーサポート。 二度寝を諦めて『ロリータ』を読み進め、第一部を読み終える。やっと折り返し。 朝カスタマーサポート。そのままプールへ。 プールで一時間、1600m泳ぐ。 帰宅してベッドに横になったら40分ほどワープしている。体が重い。 ほとんどまともに動かないのでおとなしく横になる。 夕方カスタマーサポート。 新玉ねぎ小松菜厚揚げの味噌汁、トマトサラダ、焼き鮭を主への宥めの香りとする。 22時解放。

六月二十四日、曇り。 定数削減・副首都2法案提出。KADOKAWA夏野剛続投。 9時半起床朝カスタマーサポートしてない。医者。 ディスクユニオンでレコードとにらめっこする。流石に散財しすぎなのでは？ 豚骨ラーメンを主への宥めの香りとする。 反省しながら帰宅。 メシをどうしようか悩み、ピカタを仕込む。 夕方カスタマーサポート。 鶏むね肉のピカタ、レタスとトマトと新玉ねぎのサラダを主への宥めの香りとする。 22時半解放。

六月二十三日、曇り。 クールジャパン機構廃止検討。高市首相答弁回避寝てない発言。 7時半起床、カスタマーサポート。 鍼。 吉野家Aセット豚汁を主への宥めの香りとする。 帰宅即気絶。 夕方カスタマーサポート。 サイゼリヤを主への宥めの香りとする。 銭湯。 23時解放。

六月二十二日、曇り。 スターマー英首相辞任。 7時前起床朝カスタマーサポート。 いじけて深夜にユニコーンオーバーロードをするのはよろしくない。 午後再起動。 担々麺を主への宥めの香りとする。 習い事カスタマーサポート。 腹を括って金土日の皿洗いを行い、洗濯機を回す。 夕方カスタマーサポート。 焼き餃子を主への宥めの香りとする。 22時解放。

六月二十一日、曇り。 茨木市長落選。W杯でチュニジアに買ったらしい。 深夜2時対応、朝8時半バトンタッチ、再度気絶。 起きたら午後2時半。もう何もかんも嫌。 夕方カスタマーサポート。 カレーライスを主への宥めの香りとする。 23時解放。

六月二十日、雨。 EUでのウクライナへの温度感の違い。宇攻撃によりモスクワで混乱。 5時半起床朝カスタマーサポート。 8時過ぎバトンタッチして気絶。 客人をもてなす。 バナナスムージーを主への宥めの香りとする。 雨の図書館カスタマーサポート。 CDを借りて帰宅。 21時半解放。 マリア・シュナイダー・オーケストラの『Data Lords』をやっと聴く。静かで長い音楽を聴ける環境と時間が欲しい。

六月十九日、曇り。 メローニがトランプにキレる。レバノン南部戦闘激化。 5時半起床朝カスタマーサポート。7時ぐらいに限界気絶。 再起動したら午後。 食パンとそうめん用野菜の残りを主への宥めの香りとする。 開き直ってユニコーンオーバーロード。スカーレット救出まで辿り着くが普通に10時間ぐらいかかっているな？ 嫌々ながら買い出し。 カレーを圧力鍋で仕込む。 夕方ワンオペカスタマーサポート。金曜日は絶対トラブルが起きる。案の定。 22時半解放。つかれた。

…カスタマーサポート。寝付けなかったのでつらい。13時前再起動。 プールを諦める。 米、キャベツ煮物、トマト等を主への宥めの香りとする。 植木の水やり、洗濯と皿洗い。 開き直ってユニコーンオーバーロードをやる。寄り道しすぎて体験版のプレイ時間でスカーレット救出ができなかったが製品版は買ってあるので良しとする。多動なのでインタラクティブな装置でないと集中することができない。 夕食の仕込みだけ徹底的に行う。 夕方カスタマーサポート。 そうめんを主への宥めの香りとする。 22時解放。

…。 小松菜ラーメンを主への宥めの香りとする。 DAWを立ち上げるが最初の4つのコードを設定するもロクなメロディが浮かばない。 諦めてピアノを弾く。 ドン・セベスキーの「コンテンポラリー・アレンジャー」を開いてみるがなるほど難しい。実際の総譜がドカドカ載っているので時間をかけて向き合えば深い理解が得られるだろうが、独学でこれをこなすのはかなりの覚悟と自制が必要かもしれない。学生時代もっと編曲に真面目に向き合っていれば……というか編曲という概念をもう少し理解できていれば……更に言…

…動。 カレーうどんを主への宥めの香りとする。 午前から元気ならプールへ泳ぎに行きたかったが人生思い通りにはいかない。 皿を洗う。 ピアノを練習する。モダン・アレンジング・テクニックの二声の部分を読み進める。だいたい知っていることだが改めて書かれてなるほどとなる部分もある。 編曲と作曲法 モダンアレンジングテクニック 作者:Gordon Delamont エー・ティー・エヌ Amazon 早晩対位法や芸大和声の知識が必要になる気配がする。 夕方カスタマーサポート。 豚なしお好み…

六月十五日、曇り。 米イラン停戦合意。FIFA日蘭引き分け。阿佐ヶ谷DRIFT店長セクハラ辞任。 6時過ぎ起床朝カスタマーサポート。 気絶。正午起床。 冷凍チャーハンを主への宥めの香りとする。 CDを取りこんで一週間分の薬を詰めたら終わる。 習い事カスタマーサポート。 夕方カスタマーサポート。 レトルトカレーを主への宥めの香りとする。 22時解放。 にゃーもできとらん。

…タッチして気絶。ギリギリ午前再起動。Duolingo。 冷凍チャーハンを主への宥めの香りとする。 昨年度ドタバタで終わった確定申告をなんとかしなければと相談予約の電話をかけたら「予約でしたら一ヵ月後になります」と言われる。このまま更に一ヵ月宙ぶらりんで過ごせというのか。 Run DMCやデス渋谷系について調べて脱線している間にも時間は過ぎてゆく。 ピアノの練習。指が思うように動かない。 夕方カスタマーサポート。 カレー、ハッシュドビーフを主への宥めの香りとする。 22時解放。

…ず。そのまま早朝ピアノ練習。 椅子に座ると体が左右にねじれていることを思い知らされる。真っすぐ座れない。 午前プール。一時間泳ぐ。 塩トマト、残りのパンを主への宥めの香りとする。 仮眠をとろうと思ったのだが寝付けない。肉体疲労でボーッとして捗らない。 捗らないし体が重いのだがメシの仕込みをする。したくないしすぐ寝たい。 夕方ワンオペカスタマーサポート。 鶏そぼろおにぎり、春雨キュウリサラダ、新玉ねぎと厚揚げの味噌汁を主への宥めの香りとする。 22時半解放。 ヘトヘトに疲れた。

…スタマーサポート。 お好み焼きを主への宥めの香りとする。 22時解放。 中牟礼貞則御大が亡くなられた。日本ジャズ界を独走する長老（ネームバリューで言えば同年齢で渡辺貞夫が現役ではあるが）がいなくなってしまったことに寂しさを覚える。しかしながらここでご本人よりサインしてもらったLPを写真に撮ってSNSに上げたところで何になろう。薄っぺらく他者とわかちあうより自分の心の深くの部分で向き合う方が重要だ。怒涛のリリースで聴き切れていない、聴き込めていない音源がまだある。まずは聴こう。

六月八日、雨のち曇り。 非核三原則。皇位継承。比ミンダナオ島でM8.2（気象庁）の地震。 6時起床朝カスタマーサポート。8時にバトンタッチして気絶。 再起動したら午後。昨日のフルコミットで体が動かない。 カレーうどんを主への宥めの香りとする。 一息ついたらもう時間がない。 習い事カスタマーサポート。 図書館。 夕方カスタマーサポート。 鶏そぼろにぎり、トマトと新玉ねぎのマリネを主への宥めの香りとする。 22時解放。

六月七日、曇りのち雨。 中野区長選。 8時半起床、ニチアサカスタマーサポート。 本日は昼のワンオペを承る。遠路高輪ゲートウェイへ。 穴場の店で価格の割に美味いランチプレートを主への宥めの香りとする。 この価格でこの味が食べられると他の店へ行くのが馬鹿馬鹿しくなってしまう。 展示を見たり駆け回らせたりする。七転八倒して帰路。 夕方帰宅。ヘトヘトでワンオペ終了。 21時半解放。

六月六日、晴れ。 滋賀野洲市で弥生時代の大型遺跡発見。 8時過ぎ起床。朝カスタマーサポート。 児童館カスタマーサポート。 パスタとキャロットラペを主への宥めの香りとする。 埼玉は戸田へ。イロドリミドリのファイナルライブを観る。 10年間ありがとう、1曲だけど関われて嬉しい、過去の己の頑張ったところと未熟なところと向き合い複雑な気持ちになる。 帰宅、マグロの漬け丼を主への宥めの香りとする。

六月五日、曇り。 雑国会雑補正予算。科捜研DNA鑑定虚偽報告。 4時過ぎ起床朝カスタマーサポート。後気絶。 11時頃再起動。 冷凍チャーハンを主への宥めの香りとする。 昨日今日とスマートフォンに注意力を奪われっぱなしで流石に良くないと感じる。 皿を洗い、iPhoneを封印し、カレーとトマトマリネを仕込む。 夕方カスタマーサポート。来客。 カレーライスとトマトマリネを主への宥めの香りとする。 23時になっても厳密には解放されない。

…時頃再起動。 食パン、トマトを主への宥めの香りとする。 今日はプールで泳ぎたいなと考えながらボンヤリギターを弾いたりゴロゴロして過ごしていたらどんどん無為に時間が過ぎてゆく。 買い出しとメシの仕込みの時間から逆算するととても泳いでいる場合ではなくなる。 仕方がないので皿を洗い、米を研ぎ、鶏肉をそぼろにしたりキハダマグロの血合いを無理矢理漬けにしたり準備をする。 夕方カスタマーサポート。 マグロの漬け丼、きゅうりの一本漬け、たらこおにぎりを主への宥めの香りとする。 22時解放。